海东新区北邻广湛高速公路、新325国道、东靠环城高速东环线、汕湛高速湛江段，与西部沿海高铁黄略站和正在建设的粤西国际机场毗邻，构筑“北连高速、南通港区、西进城区东接机场”的对外高快速交通通道。  

“十三五”期间，海东新区着力打造内联外通综合立体交通体系，“五纵五横”对外交通路网基本打通。海运航线连通珠江口岸，通达全球各地。正在建设的粤西国际机场将建成为区域性枢纽机场，空运能力将大幅提升。